近年、毛穴よりも小さい泡と高い洗浄力・保湿力が期待できる「ナノバブルシャワーヘッド」が注目されています。そこで今回は、ナノバブルシャワーヘッドの効果と選び方についてまとめてみました。シャワーヘッドの交換を検討している方は必見です。
美容や生活にうれしい3つの効果
気泡が細かく、毛穴の奥からしっかり洗浄できる「ナノバブルシャワーヘッド」は、保湿効果もあり、美容にうれしいアイテムです。「ウルトラファインバブルシャワーヘッド」とも呼ばれ、近年はさまざまな家電量販店で販売されています。
そんなナノバブルシャワーヘッドには、主に3つの効果が期待できます。
洗浄・保温・保湿
まず、洗浄効果です。毛穴より小さいといわれている気泡が、通常のシャワーでは落としきれない汚れをしっかり洗い流してくれます。
毛穴に詰まった汚れは、基本的に目視できません。そのため、毎日シャワーをしていても、どこまで落ちているかを判断するのは困難です。
ナノバブルシャワーヘッドは、直径0.001mm（1μm）より小さな泡を発生させ洗浄するので、頑固な汚れもきれいに洗い流してくれます。また、泡でできた膜が包み込むように汚れを吸着するため、肌にもやさしいでしょう。
次に、保温効果です。毛穴に浸透した気泡が弾けることで、程よい刺激になり、体の芯から温めてくれます。製品によっては使用後に表面温度が約39％もアップするものも存在します。
最後は、保湿効果です。肌に密着した小さな気泡は、角質層まで浸透し保湿します。さらに、水に含まれる酸素や負イオンが代謝を高め、肌を活性化してくれるでしょう。
このほか、節水効果も期待できます。同じ水圧でも、ナノバブルシャワーヘッドは約60％もの節水が可能なので、お得にシャワーヘッドを替えたい方にもおすすめです。
使用期限がない
浄水器などが付いていないものは、フィルターやカートリッジの交換が不要です。そのため、一度取り付ければ半永久的に使用できます。
耐用年数はあるものの、定期的に交換しなくていいのは安心でしょう。
頭皮ケアができる
小さい気泡は、頭皮の毛穴にも浸透し、汚れをしっかり除去してくれます。とくに頭皮は皮脂や汚れが詰まりやすいため、毎日の洗髪が欠かせません。放置するとニオイの原因にもなるので、ナノバブルシャワーヘッドを使って隅々まで洗い流しましょう。
柔らかい泡は頭皮を程よく刺激し、血行促進にもつながります。
選ぶときのポイント
ひと口にナノバブルシャワーといっても種類はさまざまです。そのため、人気メーカーだけで選んでしまうと失敗します。
選ぶときのポイントは、ミストシャワー・お湯があたる面積・泡の大きさ・方式です。デメリットを理解しておくことも大切でしょう。
ここでは、それぞれのポイントを解説します。
ミストシャワー
ミストシャワーとは、ミストのようなきめ細かいシャワーです。通常のシャワーと比べて刺激が少ないので、肌にやさしくお手入れをするように使用できます。
とくに敏感肌の方は、このモードが選べるものを選びましょう。顔・髪・体と水流を使いわけることで、肌に与えるダメージを軽減できます。
また、ミストシャワーは美容効果も抜群です。ふんわりと包み込むように洗い流してくれるため、しっとりとした洗い上がりが実感できるでしょう。
お湯があたる面積
シャワーを選ぶときは「浴び心地」もチェックしたいポイントです。浴び心地とは、文字どおりシャワーを浴びたときに感じる心地よさを意味します。スッキリ洗いたい方は刺激の強いものを、やさしく洗いたい方は刺激の少ないものがおすすめです。
ナノバブルシャワーヘッドは、一般的なシャワーヘッドとは異なり、やさしい浴び心地が特徴です。お湯のあたる面積が広いものなら、一度に広範囲を洗え、時短にもつながるでしょう。
泡の大きさ
泡の大きさにも着目しましょう。ナノバブルシャワーヘッドといっても、製品によって泡の大きさはさまざまです。そのため、極小のものもあれば、目視できるものも存在します。
一般的に、ナノバブルと呼ばれるシャワーヘッドは、泡の大きさが1μm未満を指します。水中に長時間留まらないので、すぐに消え、浮上しません。毛穴の奥まで浸透し、汚れを除去してくれるのもナノバブルです。
ナノバブル以外には、ファインバブル・マイクロバブル・ウルトラファインバブル・マイクロナノバブルがあります。ファインバブルは、直径100μm以下の泡が特徴的です。マイクロバブルとウルトラファインバブルを含みます。
マイクロバブルは、1～100μmと比較的大きく、浮上して破裂しやすいといわれています。一方でウルトラファインバブルは、直径1μm未満の極小泡です。実質的にはナノバブルと同じになり、JIS規格での名称になります。
ちなみにマイクロナノバブルは、マイクロバブル＋ナノバブルを含み、両方の気泡を発生させるときに用いられます。
方式を理解する
主に、加圧溶解方式・キャビテーション方式・ベンチュリ方式の3つに分類されます。
加圧溶解方式は、水を溶解し、一気に開放することで泡が発生する仕組みです。機能性が高いため、高価格になりやすいでしょう。
キャビテーション方式は、自然に泡を作り出し、ナノバブルが発生しやすい仕組みです。性能とコスパのバランスがいいため、家庭用として人気があります。
ベンチュリ方式は、水流の勢いで泡を作る仕組みです。ナノバブルはやや少ないため、どちらかというとマイクロバブル向きです。
また、シャワーヘッドだけでなく、水道の元栓に設置できるものも売られています。家庭内で使用する水をすべてナノバブルにしたい方はおすすめです。
効果を感じない場合の対処法
いいこと尽くしのナノバブルシャワーヘッドですが、デメリットも存在します。「せっかく取り付けたのに、いまいち効果を実感できない」という方は、次の解決策を参考にしてください。
水温が下がる
ウルトラファインバブルを多く含んだお湯は、空気に触れる表面積が大きいため、冷めやすいといわれています。
一方でナノバブルは、ミスト状になることで浴び心地が柔らかく、ほとんど刺激を感じません。強めの水流で洗いたい方には、少し物足りなく感じるでしょう。
解決策としては、給湯温度を上げる・シャワーヘッドと体を近づける・モード調整できるものを選ぶことです。温度は、数度上げるだけでも十分効果を実感できます。ストレート水流などが選べる製品なら、マッサージ効果や温浴効果も期待できるでしょう。
また、浴室を暖めてから入浴しても冷えにくくなります。
肌が乾燥した
ナノバブルは毛穴の奥まで浸透するため、高い洗浄力があります。そのため、使用する洗浄剤によっては必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥してしまいます。
解決策は、ボディソープやシャンプーを肌や頭皮にやさしいものに替えることです。アミノ酸系や弱酸性など、チェックしてみてください。
ピリピリ感がある
超極小の気泡は、毛穴より小さいため、なかにはシャワーの刺激に負けてピリピリする場合があります。とくに敏感肌の方は、使用の際、注意が必要です。
解決策は、モードが選べるものやシャワーヘッドから体を離して洗うことです。モードが選べると、顔はミスト、髪・体はストレートと水流を使いわけられるので、刺激を軽減できます。また、シャワーヘッドから離して洗うのも、刺激が和らぐでしょう。
ナノバブルシャワーヘッドには、ホワイトニング効果や発毛効果など、さまざまな噂が出回っています。もちろん、なかにはほんとうに実感できる効果もありますが、個人差があることをきちんと理解しておきましょう。
まとめ
今回は、巷で噂の「ナノバブルシャワーヘッド」を紹介しました。細かい泡が毛穴の奥まで浸透し、通常のシャワーでは落ちない汚れを吸着してくれるナノバブルシャワーヘッドは、子どもから大人までお風呂時間をワクワクさせてくれます。しかし、製品によっていろんな特徴があるため、人気メーカーや価格だけで選んでしまうと危険です。まずは効果を体感してから購入したい方はレンタルを、敏感肌で使用感に不安がある方は水道の元栓に設置するのもおすすめでしょう。ぜひ、自分に合うほうを選んでみてください。
